SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Witaminy i mineraly + zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rób jak uważasz, wybrałeś akurat dobre zma i ja bym brał je zamiast magnezu solo. Mi się akurat nie opłaca brać jednorazowo testeda, bo jeśli bym go miał zamówić to zapłacił bym 45zł z przesyłką, a taniej wyjdzie mi zrobienie tanszego- aptecznego zma na miejscu. Ew. przy zamówieniach bym go brał. Suplementacja cynkiem powyżej 50mg dziennie przez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2011-09-09 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym pomóc sobie w odchudzaniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To może powiem inaczej. Chce schudnąć jak najwięcej przez ten miesiąć, bo biore ślub. Ślub miał być za pół roku więc miałam zamiar zacząć odchudzanie od lipca, ale musieliśmy przełożyć ślub i mam tylko miesiąc... Co prawda to tylko cywilny, ale chce wyglądać dobrze ;) Więc prosze poradźcie mi co robić, co brać, co jeść żeby jak najwięcej schudnąć. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2007-05-16 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-zapytanie.

    Post
    Trening w domu

    farmakolog bedac na stalej suplementacji miesnie sa nasycone maxymalnie kreatyna i tylko utrzymujesz ten poziom. w przypadku rozpoczecia brania stacka tak jak zalecaja na etykiecie wydaje mi sie ze zmarnujesz porcje kreatyny w nim zawarte, bo calosc i tak sie nie przyswoi. w tym przypadku stack moznaby brac w mniejszych dawkach. zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-07-27 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - mXpro - Cell Pump - Amino gold

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe sorki to wina tego ze mam grype :) ale chodzlo mi o to suplementy brac przed posilkiem czy po a moze naczczo 1 h przed sniedaniem lub kolacja ?? czy 1 miarka taka jak jest w xpandzie to jest 1 porcja ?? :) mam nadzieje ze zrozumiales :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2005-09-07 12:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitric Oxide AMINOSTAR

    Post
    Odżywki i suplementy

    c hce wlasnie zastosowac go miedzy cfyklami kreatyowymi jak myslicie bedzie to dobry wybor?czy moze kupic co innego???jesli bym sie zeecydowla na niego jak poelcacie go brac tylko w dni trengowe przed trengiem czy tez przez czas ciagly ?????i po ile kapsow?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2006-09-29 09:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jogurt kcal63 b 17 t 7.5 w40 - powiedz jak Ci wyszly te 63kcal? pomylilem sie w jogurcie 500g jest ponad 300kcal. ja wzielem dane ze 100gram produktu. bialka nie jest mniej niz 1,4 bo mam do tego bialko wpc dzienie bee jedl kolo 100gram wpc czyli kolo 80 gram bialka wiec w sumie bedzie kolo 200 przy wadze 84to nie wiem czy to jest tak malo?? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-10-20 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl?

    Post
    Doping

    Przyladowy cykl, wino mozesz brac 4-5 tyg* zalezy od ciebie, jak tam chcesz. Slimarol w czasie kiedy uzywasz wino,jakies 300mg dziennie. ----------------------------------------------------------------------- Deca Winstrol(zastrzyki) 1-300mg--150mg(po 50mg co drugi dzien) 2-300mg--150mg (po 50mg co drugi dzien) 3-300mg--150mg (po 50mg co [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2003-03-24 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to za malo 1moj cykl kreatynowy i 150tab za malo?? Pytam ile tab i jak mam brac kreatyny ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2007-12-21 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast purple wraatha ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ceny sa uzaleznione kursem dolara a wiadomo jak ostatnio skacze - koniec 2008r był dobrym momentem na takie zakupy. co do growth factory to raczej przed treningiem widze sens a po to posiłek czy białko zaniem do chaty sie dojedzie co do porcji to 12 za duzo jak dla mnie - spokojnie daje rade 6g. przy ostrych i długich treningach widze ino sens [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-03-16 15:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cykl-watpliwosci

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam 500g itaurynke. Planuje brac 5 gram rano 30 min przed sniadaniem i bezposrednio po treningu.Na sniadanie jem mleko czy to przeszkadza?Bo podobno gorrzej sie wchłania ale juz bedzie 30min przerwy.Do kazdej porcji kreatyny 5g tauryny oraz 30 g glukozy.Chce tak pociagnac 8 tyg.Macie jakies sugestie lub porady jak najlepiej wykorzystac te 500g?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2005-02-26 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cykl-watpliwosci

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanko... Czy przyjmowanie dekstrozy z rana może źle wpływać na trzustke? Ktoś niedawno coś takiego napisał na forum... I jeszcze jedna kwestia... Od poniedziałku zaczynam cykl Creapure + Dextro Juice. Mam kilka zbędnych kilogramów i ogólnie pewne skłonności do tycia i tak sie zastanawiam ile brać tej dekstrozy, żeby sie tłuszczem nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2005-02-26 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod SW pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : 2-3 razy bieganie ok 30min Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : brak, ale nie jem byle jak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : planuje zacząć brać BCAA i ZMA Ostatnio przerabiany plan: FBW 3 miesiące 3tyg rzeźba Ciężary w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-06-10 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNDESTOR

    Post
    Doping

    czyli ogolnie moze jesc tak jak we wskazaniach czyli 4 piguły dziennie....bo i tak mu nic nie da... ok dzieki a jak bym miał jakies 2,3,4 opakowania to w jaki sposob mozna to brac? bo myslalem sobie by zaczac od 1 piguły w 1 tygu 2 w 2, 3 w 3, a pozniej sobie zejsc? dobrze mysle czy zle? ...urka burka szef podworka...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2003-07-01 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl storm +shock ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to zrobie 5 tyg może 6 zależy ile krety bede miał. postanowiłem prócz normalnego odżywiania jeść SP80 rano i na wieczór. i carbo po treningu. a jak z tym stormem i shockiem? kiedy je brać przed treningiem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2010-05-18 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 gramy dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenerowi pewnie chodzilo o dawki typu 20-30 gran dziennie mozesz spokojnie brac 10 gram dziennie a jak masz watpliwosci to spytaj sie trenera jakie proponuje on dawkowanie bo pewnie bedzie tak jak ziper pisal Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-03 15:11:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2006-03-03 15:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram kreatyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Patrze na skład tego Gain Fasta Universala - strasznie długi, same bajerki, mnóstwo dodatków - nie sądze aby dawki jakie tam są w jakiś szczególny sposób podwyższały wartość odżywki a tym samym polepszały jej działanie, poza tym producent sprytnie podaje zawartość poszczególnych składników w odniesiemiu do porcji prawie 230g - dla kogo ta [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12863 Data: 2004-03-05 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 4 szt. oral jelly kamagra ajanta Ktoś to próbował ostatnio? Mam nadzieję, że to nie żaden wałek i będzie działać. Czy pojawia się zaczerwienie na twarzy, ból głowy? Czy przedłuża czas stosunku? Piszcie jak testowaliście. Brać całe jedno opakowanie czy pół? Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2013-09-06 19:40:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2013-09-06 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skonczysz HCG to robisz badania test,estro i prolke tu je wrzucasz i wtedy zobaczymy czy juz bedziesz mial zaczac brac clomid.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2022-04-02 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok ale zamówię skąd indziej teraz hcg ale to po majówce dojdzie. A jak mam testa na dolnej granicy i by zacza brać nolvadex teraz to by ruszyło czy musi być więcej testa żeby ruszyło?.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2022-04-28 12:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex i testo

    Post
    Doping

    No tylko u mnie na estro 40, samopoczucie mega fatalne było, po 2-3 tygodniach zrobię badanie od czasu kiedy odstawiłem brać ari, tylko właśnie zastanawiam się nad jakimś innym lekiem który potem nie będzie tak bardzo odbijał estro jak arimidex? Warto zainteresować się symexem?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2020-08-31 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)